YOGA en entreprise

PAUSE YOGA propose à votre entreprise une gamme variée de prestations adaptées à vos collaborateurs et vos besoins afin d'aménager une pause bien-être sur votre lieu de travail:

Les bienfaits de ces techniques utilisées en entreprise ont été démontrés par de nombreuses études scientifiques.

 

Les collaborateurs gagnent ainsi en:

  • concentration, performance et créativité;

  • calme, sérénité, réduction des tensions et gestion des émotions;

  • confiance pour la prise de parole en public, esprit vif et clair, prise de décision;

  • assouplissement du corps, correction de la posture, renforcement et étirement des parties du corps qui souffrent du mode de vie sédentaire, du travail sur écran et qui emmagasinent le stress.

Pour l'entreprise, l'impact est rapide sur la réduction de l’absentéisme lié au surmenage, aux tensions et aux troubles musculo-squelettiques. De plus, de telles pratiques assurent harmonie, échanges bienveillants entre collaborateurs et renforcent l'esprit d'équipe.

Contact

Sophie GOBER

pauseyoga.contact@gmail.com

Tél : +336.98.92.28.22